Jimmy

Holistische Coach
Specialist in Verslaving, Trauma, Depressie & Hoog sensitiviteit

Ik begeleid mannen, jongeren en vrouwen die diep voelen, die veel dragen en die zich vaak anders hebben gevoeld dan de wereld om hen heen.
Mensen die vastlopen in emoties, trauma, verslaving, depressie of eenzaamheid. Of simpelweg het gevoel hebben dat ze zichzelf zijn kwijtgeraakt.

Ik werk niet vanuit een vast protocol. Ik werk vanuit aanwezigheid, veiligheid en echte verbinding.
Ik luister, ik spiegel en ik creëer een ruimte waarin niets gefikst hoeft te worden — maar alles er mag zijn.

Voor Gevoelige Zielen
Voor jongeren en volwassenen die zich altijd 'te veel' hebben gevoeld, te gevoelig, te diep en te intens.
Voor wie zich alleen of onbegrepen voelt.
Ik zie je en ik weet hoe het is.

Mijn begeleiding is er voor mensen die worstelen met:
• Verslaving en verslavingsproblematiek — of je nu middenin zit of in herstel bent
• Depressie en depressieve klachten — het gevoel dat de wereld zijn kleur heeft verloren
• Trauma en traumaverwerking — gebeurtenissen die je niet los kunt laten
• Eenzaamheid — ook als je omringd bent door mensen
• ADHD en hoog sensitiviteit (HSP) — het gevoel anders te zijn, niet te passen
• Burn-out en emotionele uitputting — als er niets meer over is
• Existentiële vragen en zingeving — de vraag 'wat doe ik hier eigenlijk?'

Mijn Rol
Ik ben geen redder, ik ben een spiegel.
Ik loop een stuk met je mee. Ik stel eerlijke vragen. Ik help je herinneren wie je bent — onder alle lagen, patronen en verhalen.
Alles wat je zoekt, zit al in jou. Soms heb je alleen iemand nodig die veilig naast je zit terwijl jij het weer durft te voelen.

Mijn Verhaal
Ik heb zelf veel meegemaakt: ADHD, verslaving, depressies, psychoses, burn-outs en het gevoel nergens in te passen.
Ik heb het leven van dichtbij leren kennen — niet het perfecte plaatje, maar de rauwe realiteit.
Daardoor weet ik dat heling niet zit in 'beter worden'. Heling zit in eerlijk zijn, in voelen, in jezelf niet langer afwijzen.
Die ervaring neem ik mee in alles wat ik doe.

Mijn Manier van Werken
Veilig, open en zonder oordeel
Ik creëer een ruimte waarin je alles mag zeggen en voelen wat er is — zonder angst voor oordeel of afwijzing.

Holistisch — lichaam, emoties en energie
Ik kijk niet alleen naar wat je vertelt, maar ook naar wat je lichaam vertelt. Spanning, blokkades, energie — het hoort er allemaal bij.

Vanuit ervaring, niet alleen theorie
Ik begeleid niet vanuit een boek, maar vanuit mijn eigen reis. Dat maakt dat ik herken wat je doormaakt — en dat je je gezien voelt.

Geen moeten, geen druk — jouw tempo
Er is geen tijdslimiet. Geen 'je moet nu stappen maken'. We gaan in jouw tempo — soms betekent dat stilzitten. En dat is ook oké.
Je hoeft niet gefikst te worden. Je mag thuiskomen bij jezelf.

Specialismen & Expertisegebieden
Verslaving & Verslavingsbegeleiding
Of het nu gaat om alcohol, drugs, gamen of andere verslavingen — ik weet hoe het is om gevangen te zitten in een patroon dat je niet meer kunt doorbreken. Mijn begeleiding is gericht op het begrijpen van de onderliggende pijn, niet alleen het symptoom.

Depressie & Depressieve Klachten
Depressie is meer dan 'je down voelen'. Het is een diepe, alles overnemende leegte. Ik help je om weer contact te maken met wat er onder die leegte zit — en om stap voor stap kleur terug te brengen in je leven.

Trauma & Traumaverwerking
Trauma zit niet alleen in je hoofd — het zit in je lichaam. Via holistische begeleiding help ik je om dat wat vastgelopen is weer te laten bewegen, zodat je niet langer gevangen blijft in het verleden.

Eenzaamheid & Sociaal Isolement
Je kunt omringd zijn door mensen en je toch diep alleen voelen. Ik begrijp dat gevoel — en help je om weer verbinding te maken, eerst met jezelf, en daarna met anderen.

ADHD & Hoog sensitiviteit (HSP)
Het gevoel 'anders' te zijn. Te veel prikkels. Een brein dat niet stilstaat. Ik heb ADHD en herken de uitdagingen. Mijn begeleiding helpt je om je brein te begri